闇の新体操会から10万円で『秘密計画書』を手に入れた白河学園の体育教師、戸黒 肉助（35歳）。それは女のコたちを辱めて新体操を教えるという実現不可能な内容だったが、肉助は真に受けて計画書を試そうとする。だが間抜けなことに計画書を理事長の孫娘、白川トモミに見つかってしまう。クビを覚悟した肉助だったが、トモミから意外な答えが返ってくる。それは羽丘みくを調教し、メチャクチャにして欲しいというのだ。