通販で買った膣トレーニング用のバイブレーターで、ゆるんだ骨盤底筋を鍛えるための膣トレヨガを始めることに。振動するバイブを挿入した状態で行うヨガ。どんなポーズでもアソコを刺激され続け、熟れた体を否応なく昂らせる。イキながら続けるヨガはもうトレーニングどころではない。オナニー作品のため性行為はありません。全編ほぼ着衣なのでモザイク部分も少ししかありません。横長A4サイズPDF、本編37枚（タイトルカット含む）。文字無し差分などもろもろ合わせて76枚。PDFファイルですのでPDFリーダーで閲覧下さい。